Thursday, January 16, 2025
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स्वास्थ्य जागरुकता कार्यक्रम के तहत कराया योगाभ्यास

केकड़ी (आदित्य न्यूज नेटवर्क) राजकीय महाविद्यालय केकड़ी में यूजीसी एवं राष्ट्रीय सेवा योजना के संयुक्त तत्वावधान में योगा एवं स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में पतंजलि योग समिति के योग प्रशिक्षक कैलाश चंद्र रांटा ने उपस्थित छात्र-छात्राओं के समक्ष भस्त्रिका, कपालभाति, उज्जायी, अनुलोम विलोम,  भ्रामरी, प्राणायाम, प्रणव प्राणायाम तथा आसनों में मंडूकासन, गोमुखासन, वक्रासन, सर्वांगासन, उत्तानपादासन, पश्चिमोत्तानासन, मयूरासन, शीर्षासन, पवनमुक्तासन आदि किए। प्राचार्य प्रताप पिंजानी ने छात्र छात्राओं को संबोधित करते हुए कहा कि योग आज की जरूरत है। कोरोना काल के बाद की विषम परिस्थितियों में अगर हम अपनी दिनचर्या में शुद्ध खानपान के साथ योग को भी शामिल कर लेते हैं तो अपने आप को स्वस्थ रखने में कामयाब हो पाएंगे। समाजशास्त्र के सह आचार्य चेतन कुमार रेगर ने बताया कि यूजीसी के निर्देशानुसार 19 अप्रैल से 21 जून तक योग पर विभिन्न कार्यक्रमों का आयोजन किया जाएगा। इसी श्रंखला में आज योग एवं स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया है। कार्यक्रम का संचालन डॉ. अनीता रायसिंघानी ने किया। आभार सुनील कुमार वर्मा ने जताया। कार्यक्रम में विनय शर्मा, लालाराम लोधा, शिखा माथुर, कीर्ति चौधरी आदि उपस्थित रहे।

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